Воротниковой область.
Воротниковой областью считается участок от 1-го шейного позвонка до нижнего угла лопатки. Массаж выполняется в положении сидя, руки клиента перекрещены на столе, голова опущена на руки, или в положении лежа на животе, голова находится в подголовнике или на скрещенных руках.
Последовательность массажа воротниковой зоны:
1.Поглаживания выполняется ладонной поверхностью кисти и пальцами (выполняется от шеи вниз)
2.Растирание. Используются любые приемы растирания (пальцами, основанием ладони, пилообразный, щипцеобразный приемы), их нужно чередовать с поглаживанием.
3.Разминание выполняется двумя руками, одной рукой, пальцами, основанием ладони (разминаем трапецевидную мышцу, участок у лопаток и вдоль позвоночника, затем разминаем надплечья, захватываем плечевые суставы и переходим на шею). Разминание шеи выполняем медленно с меньшей силой, чем на других участках. Разминание обязательно чередуем с поглаживанием, которое выполняется от шеи вниз.
4.Вибрация. Могут использоваться любые приемы вибрации. По шее ударная вибрация выполняется легко.
5. Длительность массажа 15-20 мин, заканчиваем поглаживающими движениями сверху вниз.